Gün içinde çok sık acıkma, aşırı tatlı yeme isteği, hızlı kilo alma ve çok çabalamanıza rağmen yavaş kilo verme/kilo verememe, sürekli yorgunluk, halsizlik gibi belirtileriniz varsa insülin direnciniz olabilir. Peki hayatımızı bu yönde etkileyen insülin direnci nedir ne değildir biraz bundan bahsedelim.